Wu Wei Zi - Le Schisandra chinensis - 五味子

Schisandra chinensis, communément appelée "cinq saveurs", est une plante médicinale traditionnelle largement utilisée dans la médecine chinoise et d'autres systèmes médicaux d'Asie de l'Est. Elle tire son nom des cinq saveurs différentes qu’elle possède : acide, sucré, amer, piquant et salé. Les principaux bienfaits de la Schisandra incluent l'amélioration de la fonction hépatique, le renforcement du système immunitaire, et la lutte contre la fatigue. Elle est également connue pour ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et pour favoriser la longévité. Cette plante est également utilisée pour soulager l'anxiété et améliorer la qualité du sommeil.