JUJUBE - DA ZAO - 大枣

Le jujube, également connu sous le nom de "datte rouge", est un aliment traditionnel très prisé dans la médecine chinoise pour ses multiples bienfaits pour la santé. Il est riche en vitamine C, minéraux, fibres et antioxydants. Il aide à tonifier le qi et le sang, renforce le système immunitaire, améliore la qualité du sommeil, favorise la digestion et protège le foie. Le jujube est souvent utilisé pour combattre la fatigue, améliorer la vitalité, et est particulièrement bénéfique pour les personnes ayant une constitution fragile ou une faible immunité. Il est aussi connu pour ses effets sur l'équilibre hormonal et la beauté de la peau.