He Ye - Feuille de Lotus - 荷叶

Les feuilles de lotus (Nelumbo nucifera) ont de nombreux bienfaits, notamment :

1. Perte de poids et réduction des graisses : Les feuilles de lotus sont connues pour leurs propriétés amincissantes. Elles favorisent le métabolisme des graisses et aident à réduire l'accumulation de graisses, en particulier autour de l'abdomen.

2. Diurétique et détoxifiant : favorisant ainsi l'élimination des toxines et réduisant les œdèmes.

3. Propriétés rafraîchissantes et anti-chaleur : Les feuilles de lotus sont fraîches et sont souvent utilisées pour soulager la chaleur et réduire la température corporelle, surtout en été.

4. Amélioration de la circulation sanguine : Elles contribuent à améliorer la circulation sanguine, stimulent le métabolisme et peuvent aider à réguler le taux de cholestérol et de sucre dans le sang.